私はどこへ向かうのか

昨日の体重67.9kg、今日の体重69.3kgで1.4kg増です。
これはひどい・・・。

何故、こんなに太ったのかというと今日は雪と雨が降っているため運動しなかったのと、祖父母が訪ねて来たため気を付けたつもりだったのですが少々食べ過ぎになっていたためでしょう。
こういったことは今までにもありましたし、1日の間に1kgぐらい変化するので、どうってことないと言えばどうってことないと言うかそれほど深刻ではないと思いますが、この今日の体重である69.3kgは2月1日の体重と同じです。つまり、データ的には昨日の体重に戻るために約1週間運動を続けなければ戻らないと言うことです。

これは私にとってかなり絶望であります。
仮に目標である3月までに60kgが無理であっても、なるべく運動は欠かさないようにと今の気持ちでは思っています。ですが、例えば3月末に65kgぐらいまで減量できたとしましょう、学校が始まって運動を止めてしまったら結局今ぐらいの体重に戻ってしまうかもしれません。そうなると今までやってきたことはなんだったのだろうと後悔するのが怖いのです。さらに言えば、運動を始めたからには運動をずっと続けなければ維持できないという怖さも感じる気がします。

私はどこへ向かうのか。
私の母は言いました。
10kg以上痩せたんだからもう良いんじゃないかと。
確かにBMI判定Link で175cm、69kgであれば標準です。
ただ、私は体重云々ではなく腹回りのぜい肉がスッキリするまではとりあえず頑張りたいと思うのです。それで私は60kgぐらいになれば腹回りのぜい肉も亡くなっているのではないかと考え、目標をそうしました。別にぜい肉が無くなれば特別に何が変わるわけでは無いと思いますが、私にとってはすごい達成感を味わえると思うのです。

一度で良いからスッキリした自分の腹を見てみたい。

だから私は運動を続ける。


ってあれ、格好良く言ってみたつもりがあまり格好良くない。(笑)

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パソコンを置いている座卓を変えました

今までのだと少し利便性に問題があったので変えました。まだ、整理が終わっていませんが、変えるついでにパソコン本体の掃除も行いました。

パソコンの掃除


案の定ほこりがすごかったので掃除機や綿棒を使って掃除しました。

明日は午後雪が降るようでやんでも雨の模様・・・そうなると夜に走れないので食事を摂生します。出来るかな…。

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今日は早朝と夜に走りました

そろそろ飽きて・・・いや、疲れてきたような。
基本的には夜に走ることは続けたいと思っています。天候やだるくて走らなかったときは朝に走ると言った具合で。
ちなみに以前使ったキョリ速Link でいつも走っている1時間コース?の距離を測ってみたところ片道約4.1kmでした。1時間半コースだと約5.7km。行きは何とかこんな私でも日々のたまものと言いますか、信号で止まる以外は歩くことなくジョギングで走り抜く事が出来るようになりました。(身体能力が上がったと言うわけではなく多少忍耐が付いたのかもしれません。)

目標は往復をジョギングで走り抜くことでしょうか…難しそうです。

それはそうと、3月末までに60kgが無謀に思えてきました。

だって体重減らないんですもん(笑)

1月30日に記録した67.8kgが最低体重でして、今日は68.2kg。これは運動云々と言うより私の食事や間食の制限にかかっているのかなと。(2月4日の日記Link でも同じようなことを書きましたが)

う~むどちらも険しいです。

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朝走ってきました

昨日はいわゆる部会(ちゅんちゅん会メンバーの会合?)が行われて、残念ながらスーは風邪のため欠席で私とENZAN、H氏の3人で行いましたが、私が密かに最近はまっている飴を2人に振る舞いました。30種類ほどの飴でそろえるのに5000円以上かかっています。(笑) まあ全部食べてはもらえませんでしたが、2人の帰りに一緒について行って欠席したスーの家の方向が同じなのでスーの分の飴を持ってお見舞いしました。軽い風邪のようでしたので良かったです。そして、また来月辺りに集まれたらいいねと言うことで解散しました。
ちなみに、H氏に去年の年末に行われたコミケWに行ってきたと言うことで、その戦利品をありがたく頂きました。

クラナドのマグネット


アニメ、CLANNADLink のマグネットです。
大切にします、いや家宝にします!(さすがにそれはない)


それと昨日はだるかったので夜に走りませんでした。その代わりに朝5時に起きて走るつもりだったのですが、起きたのが7時。でも走らないと気が済まなかったので7時半から1時間半ほど海岸線を走ってきましたが、平日なので歩いたり走っている人は年配の方が多かったですね。ただ、他にも走っている人がいると自分も頑張ろうという気になって、いつもより力が出た気がしました。
こんなところからも、人は一人では生きられないなんてものが伺えた気がしました。

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ついつい食べてしまう

昨日は雪が降りました。長時間降ったと言うのは近年まれに見るかどうかは分かりませんが、今年初の本格的な雪ではあったと思います。そんな日でしたので昨日は運動をしませんでしたが今日はバッチリ運動しました。しかし、問題があります。私の場合、バイトもせず休みの間、ニート同然の生活をしているので必然的に家に居る時間が長くなり、家に居ると何か食べ物を食べてしまってあまり痩せないと言うこと。いや、もうそれなりに痩せたので痩せにくくなっているのかもしれませんが、どうも家に居ると手が食べ物に伸びてしまいます。ですので明日からは誘惑を振り切って我慢したいと思います。

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